Klimakteriet

Klimakteriet

Visste du att… …besvär med torra slemhinnor i övergångsåldern hänger ihop med kroppens minskade östrogenproduktion? Klimakteriet kallas också övergångsåldern. Det är den tid i livet då mensen upphör. Under klimakteriet förändras hormonbalansen kraftigt i...
Vem behöver omega-3-tillskott?

Vem behöver omega-3-tillskott?

Vem behöver omega-3-tillskott? Personer som inte äter fet fisk minst tre gånger per vecka eller personer som visar tecken på inflammation rekommenderas att äta omega-3-tillskott. Visar man tecken på inflammation kan en högre dosering behövas och ens totala fettintag...